Guia de tamanhos de edredão: 140x200, 200x220 ou 240x220 – como escolher o tamanho certo

O tamanho do edredão é, surpreendentemente, muitas vezes a razão pela qual o sono é interrompido: os pés ficam descobertos, a outra pessoa fica com o edredão ou há uma corrente de ar nas extremidades. Nesta altura, muitas pessoas passam para um edredão «mais quente», embora o verdadeiro problema sejam as dimensões.

Quando o tamanho é adequado, o edredão mantém-se melhor no lugar, o calor é distribuído mais uniformemente e fazer a cama também se torna mais fácil. Em seguida, analisamos os tamanhos mais comuns e como escolher o mais adequado para o seu dia a dia.

Comece pelas dimensões: cama, colchão e número de pessoas

Vale a pena começar a escolha do tamanho por dois aspetos: a largura do colchão e se uma ou duas pessoas dormem sob o edredão. Em camas individuais (com aproximadamente 80–120 cm de largura), o tamanho clássico padrão funciona frequentemente bem. Numa cama de casal (160–180 cm), muitas pessoas consideram que «um edredão para dois» requer uma opção claramente mais larga, para que ambos tenham edredão suficiente mesmo ao dormir de lado.

A sua forma de dormir também é importante. Se se vira frequentemente, puxa o edredão para debaixo do braço ou dorme com as pernas dobradas, uma largura e comprimento adicionais aumentam rapidamente o conforto.

As seguintes perguntas básicas ajudam a restringir as opções:

• Largura do colchão: determina se o edredão cobre as extremidades sem criar correntes de ar.
• Número de pessoas: um edredão pode ser mais estreito para uma pessoa; para duas, costuma ter pelo menos 200 cm de largura.
• Comprimento necessário: pessoas mais altas beneficiam de centímetros adicionais para que os pés não fiquem descobertos.
• Hábitos de sono: quem «se enrola no edredão» e quem dorme de forma inquieta precisa frequentemente de mais largura.

Comprimento e largura na prática (uma regra simples)

Quanto ao comprimento, um bom ponto de partida é um edredão aproximadamente 20–30 cm mais comprido do que a pessoa que dorme. Se dorme com uma almofada alta e puxa o edredão para cima, o comprimento adicional não será desperdiçado.

A largura é a parte que muitas pessoas subestimam. O seu objetivo não é apenas cobrir o corpo, mas evitar espaços nos ombros e nas laterais. Para duas pessoas, a largura também determina se haverá uma «disputa pelo edredão» durante a noite.

Uma lista rápida para o dia a dia:

• 20–30 cm de comprimento adicional
• largura extra suficiente para se virar
• para duas pessoas, quase sempre largura dupla

140×200: uma escolha fiável para uma cama individual

140×200 cm é um tamanho comum de edredão individual na Finlândia, e por boas razões. É leve de manusear, cabe mais facilmente numa máquina de lavar normal do que tamanhos maiores e existe uma ampla seleção de capas de edredão.

Este tamanho funciona frequentemente melhor quando a cama tem 80–120 cm de largura e a pessoa tem altura média ou não necessita de uma cobertura especialmente generosa. Também é adequado para muitas camas de crianças e adolescentes, bem como para um edredão de hóspedes.

Se for alto, este tamanho pode continuar a funcionar, desde que não puxe o edredão muito para cima e durma relativamente direito. Mas, se acorda repetidamente com os pés frios, o problema pode não ser o «calor» do edredão, mas sim o facto de não ser suficientemente comprido.

Um teste numa frase: se o edredão estiver no chão ou virado de lado de manhã, pode valer a pena experimentar um modelo mais comprido ou mais largo.

200×220: um favorito diário para uma cama de casal (e um tamanho indulgente para uma pessoa)

Para muitas pessoas, 200×220 cm é o tamanho mais sensato para uma cama de casal de 160–180 cm de largura quando se pretende um edredão partilhado. O comprimento adicional (220 cm) é particularmente percetível para pessoas altas e no inverno, quando se pretende puxar o edredão mais para cima sem deixar os pés descobertos.

Este tamanho também é uma excelente escolha para «dormir sozinho numa cama grande». Se dorme numa cama com 120–140 cm de largura e pretende uma amplitude tipo hotel, 200×220 proporciona cobertura para dormir de lado e mais espaço ao virar-se.

Uma nota prática: em muitas casas, um edredão de 200×220 ainda pode ser lavado numa máquina de tamanho normal, mas a espessura do enchimento e a capacidade da máquina de lavar são decisivas. Se o edredão for muito volumoso, os resultados da lavagem podem ser prejudicados num tambor demasiado cheio.

240×220: quando o espaço, o calor e uma cobertura generosa são prioritários

240×220 cm é uma opção claramente mais espaçosa. Destaca-se numa cama larga (mais de 180 cm) ou quando duas pessoas querem um edredão sob o qual possam virar-se sem que as extremidades se soltem.

Este tamanho também tem uma vantagem de «economia de calor»: quando o edredão desce adequadamente pelas extremidades, as correntes de ar são reduzidas. Isto pode parecer uma diferença maior do que escolher um enchimento um nível mais quente.

Por outro lado, o dia a dia traz algumas realidades. A capa de edredão é maior, fazer a cama requer espaço e a lavagem pode exigir uma máquina maior ou um serviço de lavandaria, especialmente se o edredão for espesso.

Abaixo encontra uma comparação dos tamanhos mais comuns:

O tamanho e o calor andam de mãos dadas

Muitas pessoas pensam que o calor é determinado apenas pelo enchimento: penugem, fibra, bambu, microgel. O material é importante, mas o tamanho tem um impacto surpreendentemente grande sobre se o calor permanece «no interior» ou escapa pelas extremidades.

Se sente frio, a primeira pergunta é frequentemente esta: existem espaços no edredão junto aos ombros ou aos pés? Se existirem, um tamanho maior pode melhorar o conforto sem tornar o edredão abafado.

Ao considerar a estação do ano, esta divisão clara ajuda:

• Edredão quente: para o inverno e para pessoas que dormem com frio; também beneficia frequentemente de um tamanho mais largo para reduzir correntes de ar.
• Edredão leve: para o verão e um quarto quente; o tamanho pode ser menor se preferir uma sensação leve.
• Edredão fresco: para pessoas que transpiram ou casas quentes; uma largura generosa pode continuar a ser confortável sem enchimento espesso.

Se comprar online, também vale a pena verificar os rótulos de segurança têxtil. A certificação OEKO-TEX é uma forma simples de muitas pessoas garantirem que os materiais foram testados quanto a substâncias nocivas.

Ao escolher um cobertor ponderado ou outro cobertor especial

Um cobertor ponderado funciona segundo um princípio diferente de um edredão tradicional. O seu objetivo é assentar sobre o corpo e distribuir o peso uniformemente. Por isso, não é normalmente escolhido no maior tamanho possível, mas em proporção ao tamanho da pessoa.

Muitos cobertores ponderados têm tamanhos simples: um tamanho individual que cobre o corpo, mas não fica excessivamente pendurado nas extremidades. Um cobertor ponderado demasiado grande pode parecer incómodo ao virar-se e concentrar peso nas extremidades.

Com cobertores elétricos e modelos com acolchoamento mais rígido, o tamanho também deve ser adequado ao local onde se pretende calor: em toda a cama ou sobre o corpo. Se o calor for pretendido sobretudo na zona dos pés da cama, o comprimento adicional é mais valioso do que a largura adicional.

Tamanho da capa de edredão e requisitos realistas de manutenção

O tamanho do edredão determina diretamente o tamanho da capa de edredão. Isto pode parecer óbvio, mas, na prática, é uma das frustrações mais comuns: compra-se um edredão novo e só depois se descobre que não há capas adequadas no armário.

Também vale a pena considerar como funciona o cuidado da roupa na sua casa. Uma capa de edredão de 240×220 ocupa espaço ao secar e passar a ferro, e o próprio edredão pode exigir um tambor grande para obter bons resultados de lavagem e uma secagem adequada do enchimento.

Há também um pequeno, mas importante, detalhe do dia a dia: quanto mais frequentemente um edredão é lavado, mais se aprecia a facilidade de cuidado e um edredão que mantém a forma de lavagem para lavagem.

Lista rápida antes de comprar

Quando tiver dúvidas sobre o tamanho, uma fita métrica e algumas perguntas honestas ajudam muito. Pode anotar a largura do colchão e a sua própria altura no telemóvel e, depois, fazer a escolha com base nelas.

1. Largura e comprimento do colchão
2. Pessoas a dormir: uma ou duas
3. A sua altura em centímetros + 20–30 cm
4. Sente frio ou transpira?
5. Capacidade da máquina de lavar e espaço para secar
6. Se já tem capas de edredão adequadas

Numa loja online, tabelas de tamanhos claras e o apoio ao cliente podem frequentemente facilitar a escolha, pois pode perguntar diretamente por uma opção adequada ao tamanho da sua cama. Muitas pessoas também apreciam um direito de devolução flexível, uma vez que o tamanho certo do edredão só se torna claro na prática após algumas noites, bem como entrega com seguro quando a encomenda é volumosa e de maior valor.

Se estiver a decidir entre dois tamanhos, a escolha tende frequentemente para o maior quando o objetivo é um sono descansado e menos correntes de ar. O tamanho menor vence quando pretende leveza, facilidade de cuidado e uma sensação aconchegante.